50种做法让你非胖不可

 50种做法让你非胖不可

      
  一个人的身材与她的生活习惯息息相关,不良的习惯很容易就导致你身材走样。请注意,以下的50种习惯是你身材走样的罪魁祸首。

 50种做法让你非胖不可


  1、天天量体重,以免看不出明显的效果。

  2、烹调多放酱油或糖。

  3、在宴会中,若有人劝你放纵一餐,就开怀地吃吧;如果让她们大快朵颐,自己却端杯清茶,到屋外散步,浏览风景;多可怜。

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