看网友的10天增肥实录


  想知道网友是怎么增肥的吗?下面看看她的增肥日记吧!

  
  2008年4月12日

  早餐:从小到大没有吃早餐的习惯,估计这也是我不爱长肉的原因之一~~

  中餐:巧克力蛋糕,还有巧克力麦力素,实在吃不下了......

  晚餐:提子一盆(S号的),包菜,很多辣的和了米饭。一小块巧克力蛋糕,两杯苹果汁。饭后我撑得实在不愿离开餐桌以外方圆两米了......现在还在难受。

  运动:9点上课到12点,下午回家骑自行车去超市,(这算运动吗?)

  如果这样我再不长肉,那我只能考虑是不是我bf的菜有问题了。

  最后,今天要来热线发帖写日志,觉得是件很有意义的事情,所以增加了以前三分之一的饭量。

  目标:长一斤算一斤,长一斤不赔,长2斤赚一斤

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