减重小秘方 吃负热量食物

 减重小秘方 吃负热量食物

         
  想减肥,就要知道什么是负热量食物!现在就为大家介绍吧!

 减重小秘方 吃负热量食物


  教人如何减重的书都说,你可以在享用某些食物的同时燃烧体内热量。何以如此?原来有些食物仅含少数热量,咀嚼所用的热量高于吸收的热量,导致热量不足,体重减轻。

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