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四个招数助你迅速减肥

      
  爱美是女人的天性,拥有苗条的身材更是每个女性的梦想。如何拥有苗条的身材,下面小编介绍四个小招数给大家,助你迅速减肥


  招数1 减肥贵在“维持”

  减肥是女性永远的追求。但是,成功者屈指可数。为什么呢?关键在于“付出的太多,得到的太少。”十八般武艺均用上了,最初,还能减掉几斤,可是,后来,无论如何,磅秤的指针就是纹丝不动!稍一懈怠,体重反升,甚至超过减肥之前。因此,开始怀疑自己减肥的方法是否对、是否适合自己。

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