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注意 低脂饮食的误区

 注意 低脂饮食的误区

  饮食减肥,不是吃低脂食物就能减的哦!现在给你解析低脂饮食的误区。让你吃出健康美丽!

 注意 低脂饮食的误区


        在各种宣传中,脂肪已经被妖魔化为疾病的源泉,许多人认为脂肪是导致心脏病、血压高、血糖高、血压高等的罪魁祸首。为了健康,在大都市生活的人们只能忍痛将脂肪从饮食中剔除,常年与脱脂牛奶、植物油、低脂雪糕为伴。
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