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消脂6招 轻松变窈窕

 消脂6招 轻松变窈窕

               
  想减肥,6招就轻松帮你搞定!

 消脂6招 轻松变窈窕


  1.立刻拒食所有节日应景的零食

  「零食虽美味,但珍羞价更高!若要好身材,两者必须抛!」糕饼、瓜子、开心果、花生、腰果、蜜饯、汽水、可乐……高热量食物,绝对不能碰。

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