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学日本女人巧吃不发胖

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2009-03-25 11:24]  出处:爱美女性网论坛  责任编辑:san

相关专题: 减肥方法    

      
  日本女人大多比较娇小纤瘦。知道为什么吗?今天我们就来为你揭晓日本女人不发胖的奥妙。如果你不想发胖就跟着学吧!


  我曾经在日本住过一段时期,对此深有感触,所以想写一本有关日本料理的书,但是由于我没有医学背景,对此不是很有自信。但几年前,我突然开始同时撰写两本有关日本料理方面的书,为了这两本书,我开始使用筷子,亲自尝试了书中提到的每一种菜式,意想不到的结果是,我的体重轻了10 公斤,穿的衣服也足足小了两个尺码。

  现在,我希望和每个读者分享这个好消息:一切就这么简单——使用筷子享受可口而营养均衡的日式美食。

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