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谨记以下几点 立即变瘦

 谨记以下几点 立即变瘦

      
  减肥,是亘古不变的热门话题。想成功减肥,我们先要了解肥胖。知道哪些会导致肥胖?哪些能成功的化解肥胖?

 谨记以下几点 立即变瘦


  是修改尺寸而不是减重

  其实在外地人看来,大多数女性的身材已经很不错,可她们还拼命减肥。肥胖会影响健康和美观,因此,我们才减肥。现在可不一样了,一些没几两肉的女性也嚷嚷要减肥。其实她们的身材,不胖不瘦,或者只是局部有些胖。对于这一类女性,邹院长说,她们的“减肥”实际上应该是修改自己的尺寸,做身体的局部调整。她们需要的是尺子,而不是秤。

相关专题: 减肥常识
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