想减肥 8个减肥法千万别碰


  你是不是正打算减肥呢?在这里小编要提醒你8种方法可千万别用。


  减肥搜主意1 胡乱吃药减肥法

  失败度:★★★★★

  伤身程度:★★★★★

  一听到什麼减肥药减肥茶有效,就想尽办法要买来吃,也不管是否来路不明、有没有卫生署的核可。好像只要吃减肥药,就能免运动,而且会没有胃口,自然能达到饮食减量的目的。许多人也常胡乱服用泻药,让自己拉肚子,不让食物留在肠胃中,减少养份吸收。

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