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突破平台期快速瘦6斤技巧

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2009-06-19 16:36]  出处:爱美女性网论坛  责任编辑:san

相关专题: 减肥方法     快速减肥     减肥常识    

 突破平台期快速瘦6斤技巧

      
  你是不是也遇到过体重怎么减也不降的情况?那就说明你进入了减肥平台期。想要突破这个平台期,我们要从根本上解决问题。看看下面五种不同减肥方法遇到平台期该怎么做吧!

  5 types不同减肥方式所遇到的停滞期

  以减肥的各种形式,分析出5种最常发生的停滞期状况,并且将它们一一破解!

  Type1药物停滞期

  ★ 减肥方法

  减肥药、健康食品

  ★ 发生时间

  因人而异,发生时间长短不一定

  ★ 发生状况

  原本体重有持续规律性的下降,却突然停滞不前,一点进展也没有。

  ★ 突破方式

  服用药物减肥的确很容易遇到停滞期,这个时候当然要和你的医师或药师讨论,千万不要自己更改服用的剂量或方式,随便乱来会搞出人命喔!

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