注意:夏季减肥六大陷阱

 注意:夏季减肥六大陷阱

  为什么出尽法宝体重就是减不下去?或许以下这六大减肥陷阱是罪魁祸首,赶快来看看,你有没有犯?

 注意:夏季减肥六大陷阱

  1、绿茶减肥是个宝,喝越多越好

  我听说绿茶能减肥,是不是喝得越多越有效果啊?

  真相

  绿茶真的能减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。有研究表明,喝绿茶90天,腰围会明显减小,至少6cm。但是绿茶不能多喝,多喝了会造成贫血。

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