不同肥胖类型的产后减肥秘方

 不同肥胖类型的产后减肥秘方


  产后减肥,是众多产后女性最大的烦恼。产后,如何减肥呢?首先我们要认清你是属于哪一种肥胖人群。爱美女性网小编针对不同的产后肥胖类型罗列出了一系列的减肥方法,赶快来试试吧!

 不同肥胖类型的产后减肥秘方


  易形成产后肥胖的人群有以下四种类型:
  
  1、胃成型:孕、哺乳期胃口特别好,容易饿而且食量大;
  
  2、脾虚型:孕、哺乳期食欲一般, 产后易便秘、腹泻;
  
  3、肝、肾两虚型:常见于高龄妈妈生理功能退化,影响脂肪代谢速度;
  
  4、混合型:混合以上两种证状,胃口好且易便秘或腹泻。

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