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快速减肥方法 月瘦十斤

  看着别人那凹凸有致又窈窕的身材,再反观自己那一处处的脂肪,心理很不是滋味吧?mm们千万别懊恼,小编这就为你推荐几个快速减肥的方法,月瘦10斤绝对不是难事哦。

 快速减肥方法 月瘦十斤

  一,平时没事的时候,就揉搓你的两腮和下巴,要经常揉搓。怎么舒服怎么揉,最好揉搓与刮痧的结合,知道感觉面部发热发麻为止,次数不限,想起来就揉,每天坚持下来,你就会拥有和章子怡一样的小尖下巴,真的很管用哦,屡试不爽的!还可以美容,紧致皮肤的呢。

 快速减肥方法 月瘦十斤

  二,洗澡泡澡也能减肥,促进身体循环。加快新陈代谢。

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