专家点评4减肥法 教你春季如何健康减肥

  春季减肥是困扰很多爱美MM的问题。春季如何减肥让自己在夏日来临前瘦身成功呢?于是MM们便尝试各种各样的减肥方法,吃减肥药、不吃米饭、不吃肉、大量的运动……但是减肥方法不当,很容易让MM们减肥的同时减掉健康。到底要如何减肥才能既减重又健康呢?下面就让专家为你点评4种常见减肥方法,告诉你正确的减肥常识,教你如何健康减肥吧!


  春天来了,美眉们终于可以脱掉厚重的棉衣,可是,苦恼也随之而来———积攒了一年的脂肪在这时显露了出来。

  为了赶在夏季之前把赘肉全部消灭掉,相信很多女士们已经暗下决心,决定在这个春天里“摇身一变”,以便夏季里显露出迷人身材。

  不过,美丽虽动人,健康更重要。女士们在减肥的时候,千万不要忽略了自己的健康。


  吃减肥药减肥

  “换了好几种减肥药了,怎么还是没见什么效果呢?”已经开始减肥的陈女士发出了这样的抱怨。

  很多女士急于减肥,在铺天盖地的减肥药广告作用下,随意购买减肥药自行服用。更有不少消费者在一种减肥药效果不明显的情况下,随意更换减肥药。

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