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精油+排毒食品 做个无毒洁净美人

  生活中的废气,饮食不正常,压力大等,都会让你体内积累毒素,久而久之就会有得高血脂、高血压、肥胖等健康疾病,今天爱美女性网小编教你如何排除体内毒素,做个干净美人。

  利用天然的芳香植物精油按摩及洋葱、海藻等食材,就可彻底改善生活不调、清除生活习惯病,还你清净身心!

  1.薰衣草

  利用薰衣草舒压,血压也一并降下来了! 

  作法:薰衣草精油4滴+荷荷芭油2ml+田杏仁油2ml,涂抹在背部加以按摩,特别是刚洗完澡效果更好喔!

  2.天竺葵

  天竺葵有益健康又助眠!  

  作法1:滴5滴在已经没味道的干燥花里,睡前1小时放在枕边薰香,让你一觉到天明喔!

  作法2:滴1、2滴在3块化妆棉上,放进漂亮的容器中薰香,约可维持2天。

相关专题: 排毒食品
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