摆脱溜溜球效应 永不反弹的减肥方法

  瘦了又胖,胖了又瘦,身体就像个橡皮筋一样,这对正在减肥的女性们来说简直是折磨。今天爱美女性网教你一些永不复胖的减肥方法,摆脱溜溜球效应。

 摆脱溜溜球效应 永不反弹的减肥方法

  Part A 【不可思议篇】 忽瘦忽胖像橡皮人

  努力了好久终于瘦下来了,可稍不注意又胖了回去,甚至变得更胖,究竟是什么地方出了错?

  易复胖的减肥

  节食法是最快的减肥方法,但瘦下来不久,又会马上复胖,甚至比原来还胖,严重时还会对身体造成很大的伤害。

 摆脱溜溜球效应 永不反弹的减肥方法

  溜溜球效应危机

  专家说,经常性减重导致身体忽胖忽瘦的状况,其实是非常危险的,这样做会增加患心血管疾病,中风和糖尿病的几率。

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