宅女防胖攻略:调整风水+习惯 轻松瘦身

  一到周末,女性们都习惯宅在家里不出门,窝在沙发上边吃零食边看电视,或者干脆睡足一天,导致身形越来越胖。今天爱美女性网教你一些宅女瘦身攻略,只要移动下家具,做做小运动,不出门也能瘦哦。

 宅女防胖攻略:调整风水+习惯 轻松瘦身

  PART1: 假期攻防战之瘦身风水计

  A:瘦身风水师:检查你的房间,有没有会变肥的大凶摆设?

  1. 衣服、杂物堆在一起

  2. 电脑桌前放满零食跟便当

  3. 床垫直接铺在地上

  4. 地面障碍物太多

  5. 塞得满满的开放置物柜

  6. 死气沉沉的单调房间

 宅女防胖攻略:调整风水+习惯 轻松瘦身

  B:变变变,变成你最想要的瘦身“吉宅”

  1.让你变慵懒的床,离它越远越好

  ①进门斜对角是进房后离你最远的地方,床放远点才不会一直被召唤去睡大觉!

  ②床位放正不歪斜才不“邪”。

  ③床头、床边紧贴墙才能做抬腿运动!

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