女性健康减肥要谨慎 8种方法最伤身体

  减肥,让自己拥有苗条曼妙的身材是所有女性的梦想。有的人为此不惜采用极端的减肥方法。以下爱美女性网小编为你盘点的8种极端减肥方法,就不仅不能让你健康地瘦下来,还会伤害身体,要谨慎选择。

 女性健康减肥要谨慎 8种方法最伤身体

  1、一天一个苹果减肥法——营养不良

  苹果含有丰富的果胶,固然可以达到饱腹瘦身的目的。但一天只吃一个苹果的减肥方法,会使营养严重失衡,影响身体健康,所以还是别拿健康来开玩笑,不要轻易尝试为好。

  比较安全保险又能够达到瘦身目的的方法是,用苹果来代替一餐,其它两餐仍然正常进食。

  2、抽脂减肥——手术风险,皮肤凸凹不平,复胖

  利于手术抽脂,不要节食、不用运动,听起来很诱人。但是千万别被抽脂减肥的广告语所迷惑,爱美女性网瘦身小编不建议你采用这种方式。

  一来用手术抽脂,一旦技术上有所欠缺,可能导致严重的溃烂或感染;另一方面,抽脂后不仅可能会因为体内脂肪分布不均匀,而出现皮肤凸凹不平,术后复胖的可能也很大。

  想要利于抽脂减肥的人,一定要再三考虑,若已经决定要抽脂,要选择正规的医院进行。

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