减肥要防“水” !击退水肿型肥胖 瘦出苗条

导语

减肥期间的水肿现象常常在很多女性身上出现,然而很多女性却以为是一般的脂肪型的肥胖而不断节食减肥,结果是越减肥身体越水肿。爱美女性网小编来教你认识和判断什么事水肿型肥胖,推荐水肿减肥和预防方法,让你瘦出苗条曲线哦!

 减肥要防“水” !击退水肿型肥胖 瘦出苗条

  对于很多女性来说,水肿无处不在,明明经过一段时间的辛苦减肥后,体重明显下降很多了,可是臀部和大腿却还是呈现出肥胖的样子。这就是经常出现在很多女性朋友身上“水肿型肥胖”现象。往往这种肥胖并不真的是由于体内脂肪的过多,而是由于减肥过后体内水分过多造成水肿,使外表看起来像肥胖的状态。

 减肥要防“水” !击退水肿型肥胖 瘦出苗条

  另外,中医指出,入夏之后,由于免疫力的下降,女性身体会出现不同程度的代谢和循环上面的障碍,从而导致水肿现在更加明显了。由于体内的排水功能变差,使水分越积越深,多余的水分积聚最终造成肥胖,形成恶性循环。所以,不论是从健康方面,还是从减肥方面,水肿型肥胖必须采取方法解决。

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