沐浴新常识 秋冬泡澡减肥do & don't大公开

导语

随着季节的变换,凉意渐浓,秋冬正是我们进行泡澡减肥的好时节!但你知道应该如何正确泡澡,才能让你健康美容又瘦身吗?方法掌握不当,可能会导致各种问题哦!下面,就等爱美女性网小编为你揭开沐浴减肥常识的真面目吧!

 沐浴新常识 秋冬泡澡减肥do & don't大公开

  淋浴派?还是泡澡派?现代人沐浴方式揭秘!

  现代人的沐浴方式是怎样的呢?据东京的研究显示,由于家庭设备与生活方式的影响,有不少人在秋冬季节中,仍然是淋浴的方式来沐浴。特别是20-30多岁的年龄段,可能是由于生活节奏较快,而淋浴又比较方便,所以大部分人都是选择淋浴,泡澡的人相对少一点。

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  针对泡澡的时长,研究显示,20-30多数的女性的平均泡澡时长为20分钟。但在泡澡中会同时做些按摩或者伸展动作的人是少之又少,只占泡澡全体人数的20-30%。

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