瘦身小秘密 论安全 运动减肥才是王道

导语

为了能留下更苗条的身影,人们尝试各式各样的减肥方法。但是,不正确的方法往往带来的不是美丽,而是健康隐患。爱美女性网小编告诉你最安全的减肥方法。

 最安全的减肥方法:少吃多动

  每当见到美丽衣服的时候,身上的赘肉就让人格外烦恼。为了能留下更苗条的身影,人们纷纷加入减肥大军,去尝试各式各样的方法。但是,不正确的方法往往带来的不是美丽,而是健康隐患。

  近年来,在商业利益的驱动下,社会上各种减肥药品、保健品、减肥班充斥大街小巷,很多人的手机里都接到过所谓“为肥胖人士量身定做的减肥计划”的广告短信。在这个全民瘦身风潮的带动下,很多人参与进来,结果是,“由于盲目减肥导致的问题,临床上层出不穷。”北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙教授告诉大家。

  有一位中年女士因为服减肥药导致甲亢,原因是她吃的减肥药里非法添加了甲状腺素;有的人吃完减肥药腹泻得厉害,导致身体脱水;有的人看上去体重减下去了,但肾脏功能出现了问题,有的人甚至发生了致命的肺动脉高压,其原因都是因为乱吃减肥药……

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