各地最新情报!世界级减肥方法塑造靓身材

导语

你想知道其他地区的MM是怎样减肥的吗?面对日新月异的减肥情报,各种充满话题性的减肥方法,你又是如何选择的呢?现在,爱美女性网小编就为你介绍世界各地最热门的减肥方法,看看你选择哪一种最适合!

 各地最新情报!世界级减肥方法塑造靓身材


  荷里活大牌的减肥秘诀

  玛利亚·凯莉(Mariah Carey)的“紫色食物减肥法”

  不断受反弹问题困扰的玛利亚·凯莉面对减肥瘦身十分苦恼,但最终挑战紫色食物减肥方法,即一周吃3次紫色食物,成功减重15磅,即6.8公斤,将肥胖的身材强力收紧!

  玛利亚·凯莉推荐甜菜、葡萄、李子等紫色食物,富含抗氧化成分,适量地摄入,除了能减肥瘦身还能抗老化、美容养颜呢!

 各地最新情报!世界级减肥方法塑造靓身材


  “断食排毒减肥法”

  自己创立了健康网站的格温妮丝·帕特罗,每年都会进行1-2次得断食排毒减肥法,早晚以健康的瘦身汤为主食,搭配其他减肥食物,能有效让体内积聚物顺利排出。

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