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还记得吗?那些年,我们一起试过的减肥方法

导语你知道吗,减肥也有潮流哦!每个时代都有流行的减肥方法,最近流行些什么呢?苹果减肥法?有氧运动?还是快速减肥法呢?可是有些减肥方法还是很有人气,历久不衰,甚至是某个减肥时代的代表。下面,爱美女性网小编就帮你重拾减肥的回忆,给你说说那些年,我们一起试过的减肥方法,看看现在还能否活用起来!

 还记得吗?那些年,我们一起试过的减肥方法

  室内跑步机

  就算是现在,室内跑步机还是很常见的,在健身会所、运动俱乐部等等的机构中,跑步机作为一种很主要的健身器材,供会员们使用,也有不少人会给家里配备一台,可以随时减肥健身。

 还记得吗?那些年,我们一起试过的减肥方法

  其实,跑步机早在20世纪70年代就开始流行了,这样一种不受室外气候影响,但又能让你保持跑步习惯的器材,怪不得过了几十年还能一直人气高企。经过新技术的革新,现在的跑步机已经可以计算卡路里消耗量与步数等,设置各种模式还能让你体验不同的健身方式。

相关专题: 减肥方法
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