12个消除水肿妙招 让你与水肿体质彻底绝缘

导语

小心,水肿侵袭!水肿问题一定让许多MM所困扰。怎么消除水肿,做个紧致瘦美人?水肿型肥胖该怎么减肥?其实只要在生活中养成一些好习惯,水肿自然跟你说拜拜!爱美女性网小编给你推荐12个消除水肿方法,让你在生活中轻松摆脱小肉肉,与水肿绝缘!

 12个消除水肿妙招 让你与水肿体质彻底绝缘

  减肥始终没效果?怎么看都还是肉肉的?这是水肿在作怪。怎么消除水肿,做个紧致瘦美人?只要在生活中养成一些好习惯,水肿自然跟你say goodbye!爱美女性网小编给你推荐消除水肿小妙招,让你轻松摆脱小肉肉,与水肿绝缘!

 12个消除水肿妙招 让你与水肿体质彻底绝缘

  ◆CHECK!你的身体水肿有多严重?

  对于女性而言,大部分的身体水肿体现在手部、小腿和脚背部位,而且和脸部、眼部水肿不同的是,大部分的身体水肿发生在下午至晚上。我们有时会觉得到了下午,鞋子突然变紧,腿部和脚部不舒服,就是水肿来袭的信号。

  ◆水肿型肥胖的主要表现症状:

  1、食欲一般,但手脚无力;

  2、不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;

  3、嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;

  4、早晨起来时眼睛浮肿等。

  5、四肢沉重、腹部常会有饱涨感,而且手脚肿肿的,尤其是大腿、臀部及腹部。   

  一般这类人有长期服用药物的习惯,易口渴,喝水较多,喜好重口。

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