OL减肥有妙招 7个减肥方法塑办公室美女

导语

现在很多MM一天到晚都坐在办公室里上班,身体缺少足够的运动很多时候容易产生肥胖和水肿等。OL减肥要怎么办?不要担心,爱美女性网小编分享7个OL减肥方法,教你打造纤细好身材。

 OL减肥有妙招 7个减肥方法塑办公室美女

  在办公室里边一坐就是还几个小时,这样一来就造成了热量过剩以及脂肪的堆积,那么OL们该如何减肥呢?现在就让小编给你介绍几个热门的OL减肥绝招吧!

 OL减肥有妙招 7个减肥方法塑办公室美女

  第一招:粗盐减肥法

  许多OL天天在办公室里久坐,都容易患有便秘,皆因老是一吃饱饭就坐着,影响消化系统的正常工作,导致脂肪堆积在肚皮和臀部,那么建议爱美的MM在晚上回到家里,洗一个美美的热水澡,让热水促进你的血液循环,这样有助于解决便秘的问题哦!沐浴完之后就把粗盐和少量的水调成糊状,抹在肚子和腿部,轻轻地按摩,因为粗盐能够帮助消除水肿,清洁皮肤毒素,这样一来也可以帮助MM们解决一下皮肤问题。

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