降低胰岛素浓度激活代谢 轻松养成易瘦体质

导语

很多人都觉得自己喝水都会胖或者是怎么也瘦不下去,这是怎么回事呢?专家告诉我们这是体内荷尔蒙在作怪。爱美女性网小编分享健康减肥常识,降低体内胰岛素浓度激活新陈代谢,让你获得易瘦体质,轻松瘦下来。

 降低胰岛素浓度激活代谢 轻松养成易瘦体质

  体质的另一面就是荷尔蒙。我们需要了解的,就是荷尔蒙对体质的影响,以及它是如何操控人体的“胖”与“瘦”。

  什么是荷尔蒙呢?简单的说,荷尔蒙是掌管人体生理平衡的内分泌系统,人体的新陈代谢、器官与器官间的协调、生长发育、生殖、情绪...等,都会被荷尔蒙影响。

 降低胰岛素浓度激活代谢 轻松养成易瘦体质

  荷尔蒙对人体的影响非常复杂,在此我们只要从影响胖、瘦的角度,来了解荷尔蒙就可以了。

  影响胖瘦的荷尔蒙

  操作人体胖瘦的荷尔蒙分成两大系统,一个是负责新陈代谢的荷尔蒙,这种荷尔蒙可以让你瘦;另一种则是负责储存能量的荷尔蒙,而这种荷尔蒙则会让你胖。

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