时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

4个夏季减肥方法 里外塑形打造比基尼身材

导语夏天天气炎热,海滩成了消暑降温最好的选择。比基尼是很多MM的心头之好,但是不是每个MM都有自信去穿上它,从现在开始不需要再担心,爱美女性网小编分享4个夏季减肥方法,塑造内外形体,打造夏日完美比基尼身材。

 4个夏季减肥方法 里外塑形打造比基尼身材

  夏天天气炎热,很多MM都喜欢去海边玩。夏日海滩比基尼向来是王道,你满身是肥肉还敢现出来么!!姐妹们,是时候该动起来了。如果你想在海滩闪亮登场的话,那么现在,你有足足两个星期来实现。这里有一些零失败率的瘦身妙招,来帮助你在两周内轻松减掉体重。

 4个夏季减肥方法 里外塑形打造比基尼身材

  1. 赶走浮肿

  准备去海边度假和准备其他任何一项大型活动都有很多相同之处。

  让我们从准新娘那里学一些好点子吧,比如你需要在接下来的两个星期里戒掉一些容易引起浮肿的食物,像豆类和人造甜味剂,也需要了解并避免进食更多类似的食物。

  要知道,有一些食物是可以缓解浮肿的,所以你最好用一些热带水果,例如菠萝和木瓜来武装你的餐盘。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
2策略升高体温 促进燃脂
减肥消除水肿 3招致胜
经期减肥养成易瘦体质
2步清除身体湿气 才能瘦
瘦MM保持身材苗条的秘密
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
骑自行车的好处是什么
跑步的好处是什么
游泳的好处是什么
跳绳的好处是什么
仰卧起坐的好处是什么
网友关注热点