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婚前减肥计划 阻击肥肉快狠准 做完美新娘

导语每个女性都想在婚礼当天呈现出自己最美丽的一面,如何快速减肥练就完美体态呢?爱美女性网小编分享30天婚前减肥计划,快速在一个月内就能够让你达到最完美状态,做个最美丽的新娘。

 婚前减肥计划 阻击肥肉快狠准 做完美新娘

  这里提出的是一些婚前急性塑身的建议,特别针对那些在体态上有局部烦恼的新娘。既然婚前时日无多,那就要抓大放小,周全考虑,打响一场“婚前塑身大作战”。

 婚前减肥计划 阻击肥肉快狠准 做完美新娘

  既然是作战,就少不了要制定战略战术,并服从军规。婚前紧急塑身的原则,简单说就是以下三点:时间紧凑——毕竟婚礼开始之前要操心的事情太多,谁也不可能每天腾出一两个小时去塑身锻炼;目标明确——最介意的是哪个部位的肥胖?那些被婚纱遮盖的部位不如留待以后慢慢改善吧,婚礼当天哪里曝光最多,哪里就是你的锻炼重点;合理易行——既然对自己的身材没有自信,你不太可能是一位擅长运动的新娘。时间不多了,越简单越容易实行,乃至在任何场合都可以进行的塑身计划才最适合你。

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