夏季减肥秘籍 消脂一击即中 排毒塑窈窕曲线

导语

炎炎夏季,运动吃饭做什么都没动力没心情,更不用说减肥了。可是夏季不减肥就没有办法show身材,只能看着街上的窈窕美女干瞪眼,怎么可以!快利用夏季好好减肥吧。爱美女性网小编分享夏季减肥的最快方法,教你夏天该怎么减肥,针对你的肥胖情况和个人性格来减肥,一击即中消灭脂肪,更有排毒小问答,帮助你排清体内毒素,做窈窕瘦美人。

 夏季减肥秘籍 消脂一击即中 排毒塑窈窕曲线

  炎炎夏季做什么都没心情,更不用说减肥了,完全没有动力和劲头去运动减肥和执行各项减肥计划。饮食减肥?怎么吃也瘦不下来,好烦躁!究竟炎热的夏季应该怎么减肥才更容易坚持下来呢?爱美女性网小便就给你分享夏季减肥方法测试卡,帮助你快速认清自身肥胖情况,一击即中消灭脂肪,排毒塑造窈窕曲线。

 夏季减肥秘籍 消脂一击即中 排毒塑窈窕曲线

  ■ PART 1:夏季减肥方法测试卡 → 针对肥胖情况有效瘦身

  以下自测题,会根据你的性格以及肥胖情况,给你提供量身减肥指导。

  1、一天要喝8杯水,你会严格按照这个做吗?

  YES→3 NO→2

  2、你怕水吗,有没有惨痛不堪回首的经历?

  YES→3 NO→4

  3、对于食物的诱惑,你能忍受吗?  

  YES→4  NO→5

  4、你工作、学习平时忙的一塌糊涂吗?

  YES→5  NO→6

  5、你觉得美白比较重要还是减肥比较重要?

  美白→7  减肥→6

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