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夏季减肥5秘诀 从头瘦到脚 化解夏日窈窕危机

导语炎炎夏季是清凉着装大show身材的好时节,想要快速瘦身,走在街上吸引大批回头率,没有好身材怎么可以。夏季减肥的最快方法是什么?爱美女性网小编分享夏季减肥小妙招,帮助你从头瘦到脚,化解夏日窈窕危机,做个清爽瘦美人。

 夏季减肥5秘诀 从头瘦到脚 化解夏日窈窕危机

  身体浮肿、胸部平平、腰腹还有大堆赘肉,身体曲线严重走形,完全失去美感,怎么办!夏季减肥迫在眉睫!爱美女性网小编推荐夏季减肥5秘诀,教你从头瘦到脚,轻松化解夏日窈窕危机,变身清爽瘦美人,轻松hold住夏日好身材!

 夏季减肥5秘诀 从头瘦到脚 化解夏日窈窕危机

  ■ 夏季减肥秘诀POINT 1:穿上热裤秀美臀

  实现了前凸,怎么能少了后翘?随着年龄增长以及运动不足,臀部肌肉渐渐松弛、失去弹性,形成橘皮组织。想拥有丰满翘臀,需要克服的问题真不少。

  ‖立竿见影美体对策:提升紧致

  通过反复进行提臀动作,双腿尽力抬高,并配合臀部专用燃脂产品揉捏按摩,以促进臀部肌肉新陈代谢,实现排毒紧致的效果。

  另外,长时间双腿交叉着坐立等不良姿势也会影响臀形。尽量少吃高热量、高甜度的食物,减少脂肪摄入。

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