时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

摆正瘦身观念 轻松制定有效减肥计划

导语想要健康减肥,必定要先制定一个有效的减肥计划.但是要如何制定?爱美女性网小编分享健康减肥常识,摆正自身的思想观念,才能够轻松有效瘦.

 摆正瘦身观念 轻松制定有效减肥计划

  根据以500名三十岁女性为对象实施的关于减肥意识的调查结果显示,迄今为止平均挑战减肥的次数为11次,减肥平均花费为人民币约8292元。此外随着调查的进行,减肥成功的要点也浮出水面。

 摆正瘦身观念 轻松制定有效减肥计划

  最近减肥成功的人占52%,失败的占48%。关于减肥目标达成期限,成功者中设定为3个月(32%)的人最多,67%的人设定在三个月以上。另一方面,失败者中设定为一个月(41%)的人最多,57%的人定在一个月以下的短期。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
2策略升高体温 促进燃脂
减肥消除水肿 3招致胜
经期减肥养成易瘦体质
2步清除身体湿气 才能瘦
瘦MM保持身材苗条的秘密
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
骑自行车的好处是什么
跑步的好处是什么
游泳的好处是什么
跳绳的好处是什么
仰卧起坐的好处是什么
网友关注热点