选对最适合减肥的季节 有效瘦身超简单

导语

如何减肥?很多MM对于有效减肥还是处于一个较为模糊的状态,其实最重要的是要选一个有效的外部环境。爱美女性网小编分享健康减肥常识,选对减肥季节,轻松有效瘦身。

 选对最适合减肥的季节 有效瘦身超简单

  迈入寒冷的冬季,炎炎夏日总算尘埃落定。食欲下降的同时顺便减减肥,应该有人会不自觉这么想吧。但减肥的最佳季节是什么时候呢?

 选对最适合减肥的季节 有效瘦身超简单

  日前,针对20-50岁的女性展开关于“女性减肥与压力”的调查。其中就“最容易瘦的是哪个季节?”的提问,回答最多的是“夏天”,占50.6%,第二是“跟季节变化没啥关系”,占21.1%,回答“不清楚”的占8.5%,回答“春天、冬天、秋天”的分别占7.4%、6.8%和5.6%。的确,秋季有着“食欲之秋”的说法,不大有适合减肥的印象。

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