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冬季减肥常识 警惕寒症注意保暖才有效瘦

导语冬季天气寒冷要如何减肥呢?其实在寒冷的天气里面最需要警惕的就是寒症,爱美女性网小编分享冬季减肥常识,警惕寒症注意暖身促代谢,瘦身才有效。

 冬季减肥常识 警惕寒症注意保暖才有效瘦

  冬季的到来,让很多女性朋友开始出现手凉脚凉的症状,出现这种情况的女生,基本上都患有寒症,要想减肥成功,必须先击败寒症,一些朋友可能并不觉得寒症对减肥有多大的影响,现在就让爱美女性网小编带你认识一下寒症吧,看看它对减肥到底会产生怎样的影响。

 冬季减肥常识 警惕寒症注意保暖才有效瘦

  冬季减肥要注意 治疗寒症很关键

  寒症不仅是体温低,内脏也充满寒气

  一般伴有寒症的女生,不光是身体表面较凉,她们的内脏也大多充满了寒气,因此很容易就会出现消化机能低下的毛病。如果吃些寒性的食物,很容易出现腹泻、肠胃炎以及各种胃肠道疾病,人的消化机能一旦变弱,就无法很好地吸收食物中的营养成分。

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