来M吃不胖? 经期减肥Q&A 避开误区加速瘦

导语

生理期是MM们减肥过程中不可回避的一个阶段,有人说生理期减肥更易瘦,甚至怎么吃都吃不胖,这些说法都是真的吗?今天,爱美女性网小编就来和大家分享4个月经期减肥的解疑问答,告诉你经期正确的减肥常识,并教你如何才能在经期健康减肥不伤身!

 来M吃不胖? 经期减肥Q&A 避开误区加速瘦

  据说,生理期是女人减肥的最佳时期。网络上流传甚广的生理期减肥法分为四个阶段:

  生理期间的1-7天:是瘦身福利期,怎么吃都不胖

  生理期后第一周:为瘦身超速期,减肥可以事半功倍

  生理期后第二周:为瘦身平快期

 来M吃不胖? 经期减肥Q&A 避开误区加速瘦

  生理期后第三周:瘦身缓慢期。

  在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食和适当运动,就可以成功减重。

  不少姑娘按捺不住了:来月经期间可是瘦身福利期,怎么吃都吃不胖啊,这样的减肥方法太让人惊喜了!大吃大喝,还不用担心体重——让男胖子们羡慕嫉妒恨去吧,谁让你们没有生理期,立刻失去了一次宝贵的减肥机会。但是这样的说法真的可信吗?一个月真的有那么几天怎么吃都不胖吗?想了解经期减肥的真正奥义,就跟着爱美女性网小编一起来看看减肥问答吧!

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