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深入研究减肥本质 抓住命脉瘦不反弹

导语为什么你会减肥失败?或者明明成功在望却惨遭反弹?减肥到底是怎么回事?爱美女性网小编分享健康减肥常识,探究减肥本质,放松养出瘦子习惯就不用再担心反弹问题。

 深入研究减肥本质 抓住命脉瘦不反弹

  ‘超适合平常完全不运动的人’、‘不只变瘦,更能保有女性化的曲线,这点让我很满意!’、‘才做了10天,不但水肿消了、手臂细了,肌肤也更紧实了呢!’、‘我试过各种减肥方法,只有这本书能让我持之以恒!’以上这些啧啧称奇的发言,都是看过塑身女皇的新书之后发出的赞叹声!对于身上越看越讨厌的赘肉,或总是徘徊在两公斤之间无法自拔,现在是你开启身材新契机的最佳时刻,现在就跟著女皇从观念开始转变,一起迈向纤细健康的好身材吧!

 深入研究减肥本质 抓住命脉瘦不反弹

  受到强烈的强迫观念束缚的“完美主义减肥”,可以说毫无例外的注定会失败。就算一时之间看似成功,也会一下子就引发复胖危机,更严重的,甚至变得比减肥前还更胖!你是不是也有同样的经验呢?

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