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分析身材走形原因 对症击退肥肉和橘皮纹

导语为什么身材会走形?为什么会发胖?在减肥之前想思考一下自身的肥胖原因,爱美女性网小编分享健康减肥常识,分析身材走形原因,有效对症击退肥肉和橘皮纹。

 分析身材走形原因 对症击退肥肉和橘皮纹

  曾经我也是个怎么吃都不会胖的女孩,但是这几年我最常挂在嘴边的牢骚就是︰“我不能再吃了,最近变得好肥!”,30岁后,这句话已经快变成我餐前的口头禅了,其实体重没有大幅的改变,但是奇怪的是身体的线条就是松垮垮!最近看了克兰诗的一项研究报告后才发现有类似困扰的人不少。调查指出台湾女人对自己身材的信心指数偏低,因为在20岁至40岁的女人中,有71%认为自己臀部线条不美,31%更觉得自己的臀部曲线下垂,甚至是完全松垮,根据调查,更显示现代人和10年前的人相比明显变粗许多,其中19到30岁的年轻人足足增加两吋之多!

 分析身材走形原因 对症击退肥肉和橘皮纹

  曲线失控的成因

  不过,肥胖并不是完全来自年龄,主要是作息和饮食习惯所造成的,这些受访者里有近一半的人每天坐著的时间超过8小时,每周运动时间少于1小时,完全不运动的比例更高达66%……走山变形的曲线其实是与真皮层里的纤维品质有关︰强韧的胶原蛋白纤维可以确保肌肤的结实度,而具有伸展力的弹性纤维则负责在肌肤伸展后回复原状,但是偏偏随著年龄增长,以上两个美体的元素一个是变得脆弱,弹性纤维更是在成年后几乎不会更新,这也就是身体线条走样的最大主因!

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