5大减肥妙招 最大限度地燃脂 打造模特般身材

导语

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 5大减肥妙招 最大限度地燃脂 打造模特般身材

  FIRMING 紧肤比减重更重要!

  消除肿胀:过磅时体重明明没有增加,腿看上去却粗了一圈?这是体内多余水分的滞留造成的。如果你的身体容易水肿,不妨选择含有咖啡因与绿茶多酚的纤体乳,配合按摩手法,排除体内多余水分。此外,长时间步行后,可以先涂抹纤体乳,再平躺将腿抬高静置10-15 分钟,避免水分在腿部积聚。

 5大减肥妙招 最大限度地燃脂 打造模特般身材

  夜间消脂:研究表明,具有修复效果的活性护肤成分于晚间能更有效地被皮肤吸收,而脂肪分解也更迅速。为此,不少品牌推出了夜间专用的纤体精华(如 COLLISTAR 晚间纤体精华露)。你只需在睡前将纤体精华涂抹于肌肤,活性成分就能在睡眠时深入瓦解脂肪团及橘皮组织,从源头减少脂肪、紧致肌肤。

  紧致肌肤:一旦肌肤松弛,就会使身体看上去赘肉更多。而日晒是导致肌肤松弛的最关键原因,因此日间请务必使用 SPF30/PA+++ 的防晒乳,白皙皮肤也可选择更高指数的防晒产品。如果长期在户外活动,每两小时补涂一次必不可少。

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