刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

导语

网络上一搜减肥,千奇百怪的减肥方法应有尽有,可是这些方法都有用吗?今天,爱美女性网就汇总了11个网络上热传的达人自创减肥怪招,听说都很有效哦,你也来尝试一下吧!

 刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

  【日常小怪招】

  1、刷舌头

  舌头作为第一个感受到味道的器官,通过它来减肥看似是一个不错的建议哦,大家可以在刷牙的时候注意看下,你的舌头上是不是积累了很厚的一层白色舌苔,如果是的话,那么这就是让你食欲日增的元凶之一,经常抽烟喝酒、重口味的人是很容易出现此情况的,从而导致唾液分泌少、味蕾敏感低,要重口味、多油才会得到满足,从而导致肥胖,所以这类人在刷牙的时候,要多刷出刷除舌面及舌下的污垢找回味感。

 刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

  2、吹风机减肥方法

  方便简单的吹风机减肥方法同样也很不错和有效哦,你只需要利用吹风机的热气,对准相应的穴位进行吹,是可以很快解决小腹和“游泳圈”的哦,因为这样可以让你吹的穴道发热,从而抑制胃酸分泌减少进食量,达到减肥瘦身的目的。

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