时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

好"色"减肥法 3招挑对颜色 夏季瘦个够

导语想要减肥,饮食因素是最为关键的一项,但是减肥不代表就是节食,还有许多好方法可以使用,比如色彩减肥法。爱美女性网编辑来告诉你们如何进行。

 好"色"减肥法 3招挑对颜色 夏季瘦个够    

  一、餐厅的色彩减肥

  如果你想抑制食欲,可以把你家中的桌布、餐具统统换成清淡、素静的颜色,而绝不能用浓郁、热烈的颜色。   

  1、瘦MM最钟情的餐厅

  很多法式餐厅都装饰得温馨淡雅,白色、蓝色等浅淡颜色是所有餐具的主色调,这样的餐厅有利于减轻食欲,让你只想慢慢享受食物的美妙,而不是无限度地虐待自己的肠胃和身材,从而达到抑制食欲的作用,在这种色彩环境下进餐,自然能变瘦啦。

 好"色"减肥法 3招挑对颜色 夏季瘦个够


  2、胖MM绝不能进的餐厅

  麦当劳、肯德基等装修选择的颜色大多是红色的,让人进餐时能够有很强的食欲,而且食物又是高脂肪高热量,胖MM一定要将这种色彩风格的餐厅列入黑名单。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
减肥消除水肿 3招致胜
经期减肥养成易瘦体质
2步清除身体湿气 才能瘦
瘦MM保持身材苗条的秘密
4招激发身体瘦素 高效瘦身
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
骑自行车的好处是什么
跑步的好处是什么
游泳的好处是什么
跳绳的好处是什么
仰卧起坐的好处是什么
网友关注热点