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轻松5招让腰围一天瘦1寸

        1.65米的身高50公斤体重,黄小姐的身材就像“阿拉穆汗”一样“不肥也不瘦”,可是最近她老是觉得自己“太胖了”,成天嚷着要减肥。经过一帮“狐朋狗友”的“热力推荐”,黄小姐的闺房内忽然多出来一大堆莫名其妙的“道具”,一招一式莫不以“怪”惊人——

   


  怪招一:吹气球。“每天吹10个,包你管用呢!”黄小姐说,这在日本非常流行,吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过,可是现在为了买气球已经成它的常客啦!”
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