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亲历超级减肥法 狂减34斤

  网上流传的各种五花八门的减肥方法看多了,你会不会感到有些无所适从?是不是想知道论坛中的减肥达人们是怎么减肥成功的?她们都用什么方法?她们的减肥心得是什么?

      

  我试遍了所有减肥大法!

  减肥成果:74kg→57kg

  减肥感言:所有的口服减肥药都碰不得

  减肥秘诀:多喝水,多吃蔬菜水果,适当吃肉,白天少吃晚上不吃主食


  高一的时候,我的体重到了我这一生的最高点:74kg,身高166cm。于是开始喝妈妈给买的减肥茶。减肥茶是不让吃主食的,我开始了拒绝米、面的生活。

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