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杨永晴教你速成魔鬼身材

在陈冠希阿娇艳照门中大出风头的杨永晴,其娇好的面容和魔鬼身材让很多女性羡慕不已,其实杨永晴有一套自己的美胸密籍,下面我们就来公布一下:

 杨永晴教你速成魔鬼身材

杨永晴说“吃”,是一种非常简单而奏效的美胸方法,若想拥有漂亮的胸部,就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。

1、切忌节食减肥

想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养,不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,乳房部的脂肪组织必然也会很少,乳房过小,则无美可言了。

相关专题: 美胸明星瘦身
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