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邓丽欣春季减肥秘方大公开

当街头满是推广药物细体瘦身的广告时,Stephy却大唱反调。“春天是最好的减肥节食,越来越轻薄的背心,短裤都是驱使女生减肥瘦身的原动力。不过要keep fit就一定要用最健康的方法,吃药或者节食都会对身体有坏影响。”

 邓丽欣春季瘦身秘方大公开

邓丽欣春季瘦身秘方大公开

最近见Stephy细瘦了不少,原来她大半年前已开始吃素之外,更勤于做运动玩yoga,由内至外散发健康美,难怪早前推出的大碟都罕有地以极性感半裸丝带装示人。不过当个个女孩以瘦身作为夏天目标时,Stephy却积极筹备第一本个人散文集,决心圆女作家之梦。时代女性要靓又要事业,女人果然不易做!

瘦身三大tips

stephy虽然未试过刻意减肥,但认为减得健康先是正确的态度。

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