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95到85斤的瘦身心得

        很多人都会被肥胖困扰。在这里我就想和大家分享一下我的减肥经验。还有从95到85后转变。


  我在高考时,因为心情紧张就吃零食减压,长期缺乏运动导致的肥胖,最高峰体重达47。5公斤,对于我这种哈比人来说,真是一个很糟糕的数字啊!在大一的时候我就因为我的肥胖而一直还穿着高中时候的校服,因为在高中的时候学习比较紧张吧,没有怎么买衣服,大学的时候去买衣服,结果没有适合的,于是有好一段时间都穿着那些大大的HIP-HOP的衣服(好在那时候很流行)。

  到大二的时候,我终于醒觉了。我要减肥!我要穿很漂亮的衣服!于是,就是我转变的开始。

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