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《女人我最大》LuLu老师的减肥故事

 《女人我最大》LuLu老师的减肥故事


        LuLu老师是台湾最火爆的扮靓电视节目《女人我最大》里气质典雅的嘉宾老师,是畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》的作者;LuLu老师,以前是“越减越伤心”的小胖妹,现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。

        LuLu老师修习瑜珈多年,曾随美国知名瑜珈大师 罗尼·伊 (Rodney Yee) 接受艾扬格瑜伽 (Iyengar Yoga) 系统训练课程,并拥有三项国际瑜珈教师执照,是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。她的美体瑜伽动作受到很多忠实观众的追捧,被大家亲切地称为“性感瑜伽天后”。下面就是LuLu老师的故事:

        就跟大部分的胖子一样,我从小就是肉肉的。不过,小时候胖胖的很可爱,再加上我圆圆的五官,非常讨喜,所以从来也没有人提醒我注意饮食。初中开始进入发育期之后,我的食量更是大增。光是一顿早餐,我就可以吃下一盒烧卖、一瓶豆浆、再加上一份大汉堡!中餐、晚餐都是一顿就吃两三碗饭!下课之后,酷爱甜食的我,更是甜点店里的常客,我特爱吃曲奇、可松、冰淇淋!

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