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130斤减到100斤 丸子的减肥心得

        丸子168CM,目前的体重一直维持在50公斤左右。三年前的丸子体重在65公斤左右,虽说不是很胖,但是看起来肉嘟嘟的,看着走在街上那些瘦瘦的MM穿什么都好看而自己却穿什么都像个水桶,那种感觉对于爱美的丸子来说简直抓狂,减肥就成了我当时最大的人生目标!

 130斤减到100斤 丸子的减肥心得


  为了减肥丸子什么方法都尝试过,喝减肥茶、吃减肥药、扎针灸、点穴位还有什么网上流传的瘦身汤、各种减肥法之类的全都尝试过,效果都不是很好,有些方法当时瘦了,没过几天又反弹回来。当时的我沉浸在减肥反复的痛苦中。后来我痛定思痛,总结了一下自己为什么会胖,其实也无非三种原因:一是食欲太好,二是吸收太好,三,就是懒得运动。

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