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周迅:蛋白质女人的美丽身材

  近来,一直在京郊拍摄的《女人不坏》终于放风,于是大家终于可以窥见剧中领衔主演、很清纯很清秀的女人周迅。大家发现她身材更好更美了,至于魅力的原因有传言是源于蛋白质减肥的成功。可对于许多曾梦想着拥有周迅般身材的女孩子,对蛋白质减肥的了解有多少、那样的方法是否也适合你?这就要听听专家的建议了,我们邀请秀体体重管理中心咨询师金山,为我们详尽的解析。


  一、什么是蛋白质减肥?

  阿特金斯博士在1999年出版的《阿特金斯博士的新饮食革命》一书中,提出了一个引发争议的减肥法——高蛋白质瘦身法。它通过限制人体摄取碳水化合物,调整身体燃烧脂肪的比率,达到瘦身效果。

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