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实践大S排毒治便秘窍门

前天偶然在网上看到大S的排毒美容治便秘的小窍门,如获至宝,因为本人实在是因长期便秘困扰,尝试过无数种对大部分人都有效的方法,如香蕉、蜂蜜、决明子、普洱等等等等;

 实践大S排毒治便秘窍门

先介绍下用料吧:快熟即食麦片+葡萄干+鸡蛋,干吃,不能喝水;

标准吃法:早上起床后可先喝水,然后早饭以麦片+葡萄干+煮鸡蛋代替(干拌在一起吃),吃的过程中不能喝水,至于之前和之后多久不能喝水都没怎么说清楚;

看到方法后当天晚上久去采购了原材料,迫不及待在睡觉前吃了一大碗,第二天早上稍微感觉有点便意,但结果只有少少的,稍有失望,但还要坚持;

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