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胖妹变靓女90天减86斤大变身

 胖妹变靓女90天减86斤大变身

  ∷ 减肥大王:漠璇 身高162CM 22岁
  ∷ 职业:学生 
  ∷ 现居:加拿大/北京
  ∷ 兴趣:摄影,养狗,音乐,读书
  ∷ 发胖原因:青春期内分泌十条导致的肥胖,最夸张的时候中考3天胖了10斤。
  ∷ 减肥动力:走在街上漂亮MM总飞给我鄙视的白眼;去买衣服的时候店员都懒得理我;运气好交到一个长相还不错的男朋友,就被别人   说是养了小白脸;大大小小的打击受多了,于是决定减肥!
  ∷ 减肥成绩:从172斤减到84斤,维持至今近三年,现90斤,目标保持84-90斤。
  ∷ 减肥历程:三个半月
  ∷ 减肥方法:在保证基本营养的前提下严格控制饮食,在体质过关的前提下进行多项常见的居家有氧运动
  ∷ 有话要说:以前我一直以为只要人够真诚就能得到世界的认可,但是最终还是被社会的现实打败了,没有一个美丽的外表,更多的时候人们甚至不屑去了解你的内在,所以为了让更多的人知道我们是好人,身为女人,生命不息减肥不止……

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