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7个月健康减掉50斤
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-05-09 14:37] 出处： 责任编辑：幽幽
现在
需要说明的是，希望MM减肥一定要注意身体，减肥只能靠运动和控制饮食，这2个结合才是最好的方法，还有就是减肥后的保持和注意。本来以前身体的基数就很大，即使减肥瘦了下来，如果我们自己不注意的话，还是很容易反弹，所以还是要注意好自己平时的饮食。还要说明的就是，希望JMS不要盲目节食，那样对身体很不好的。一定要知道减肥是持久战，多运动，多注意，控制好饮食。
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